2016年5月1日,我在101頂樓遇見了更好的自己!
從小就看著101長大,但卻從來沒有用自己的雙腳踏上去過
以前的我從來不曾想過會參加這類型的賽事
自從加入WG後就期許自己能成為一位好的教練
想要更深入的了解所有運動的真諦以及享受各種運動的美好!
鼓起勇氣決定參加101登高賽!
首先要感謝Adidas贊助我參加比賽
還提供這麼棒的大禮物!
裡面的東西實在太讚了!❤️❤️
101登高賽需要極大的肌耐力與肌力以及最重要的意志力!
除了需要鍛鍊腿部及臀部的肌力~還需要加強核心肌群的穩定度!
然後還必須狂做有氧運動去提升心肺適能~
很慶幸自己在WG上班~讓我能夠利用下班時間後做最充實的訓練!
讓我能鼓起勇氣去面對2046階 91層樓的挑戰!
耶~101我要來征服你了!!!!
5月1日 101登高賽當天
內心其實非常緊張也很興奮!完全感覺到腎上腺素在身體裡波動!
開始後~前面10樓都還覺得很有力氣可以快速向上爬
但是⋯⋯爬到中間50樓左右時真的覺得很崩潰
後面到最後幾乎都是靠意志力在苦撐
當自己爬到91樓終點時
內心真的覺得很感動!
身體終於可以停下腳步享受苦盡甘來的美景
但是心裡面卻是覺得自己心靈上依然在繼續向前邁進!
登高比賽雖然有很多人參加
但這是一個自己跟自己的競賽
你必須一直去突破前一秒的自己、必須去戰勝前一秒的痠痛無力感
將自己的痠痛無力感化升為自己向上的助力
很感動!這次我做到了!!!!!
其實,進來World Gym之後翻轉了我很多想法
也讓我更有勇氣願意去挑戰自己的極限
我也渴望去找尋內心真正喜歡的自己!
感謝我親愛的雙胞胎Mia時時伴我左右給我勇氣與力量!
現在
我又更愛勇於嘗試突破挑戰的自己了!
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